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1、平时可以吃一些丰胸的食物，比如木瓜等等。平时可以吃一些丰胸的食物。比如木瓜，丰胸效果很好。
2、可以做一些扩胸运动。平时可以自己做一些扩胸运动，锻炼胸肌，促进血液循环。
3、平时可以做个按摩。晚上睡觉前，还可以做一次胸部按摩，揉揉胸部，促进新陈代谢。
4、可以热一下胸。也是一个很好的暖胸选择。
5、你可以去美容俱乐部疏通胸部。如果可以，可以去美容院疏通一下乳房，也是很好的。
6、平时可以做瑜伽。平时可以做一些有丰胸效果的瑜伽运动。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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